- 00:00
- 좋아요, 팔로워 여러분.
- 00:01
- 이것은 따라하기입니다.
- 00:02
- 팔로워들이 혼자서 하는 것으로 시작하고
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- 그 다음에 모두 함께 합니다.
- 00:06
- 그리고, 그리고 다시 한번, 이 모습은 본질적으로 동일합니다.
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- 혼자서 하든 파트너와 함께 하든 상관없이.
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- 혼자서 하든 파트너와 함께 하든 상관없이.
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- 팔로워들이 기억해야 할 중요한 것은,
- 00:18
- 혼자서 벽이나
- 00:20
- 더 나아가 카운터와 함께 할 때, 손을 미끄러뜨리세요.
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- 손이 미끄러지지 않으면, 멈추게 됩니다.
- 00:27
- 그래서 손을 잡고 있다고 느끼지 말고,
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- 벽을 사용하여 회전하고 균형을 잡고 있다고 느끼세요.
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- 또는 파트너와 함께 할 때
- 00:37
- 파트너와 함께 할 때 팔로워들은,
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- 왼팔이 여전히 미끄러집니다.
- 00:41
- 좋은 지점입니다. 조금 더 옆으로 이동합시다.
- 01:43
- 리더들. 주목하세요
- 01:44
- 얼마나 많이
- 01:45
- 또는 얼마나 적게 데이비드의 코어가 움직이는지 저를 회전시키기 위해.
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- 정말로 꽤 미묘합니다.
프론트 오초스 - 따라하기
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