标签: 枢轴 9 视频

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  移动肘部

  Zoom 在线课程 > 核心词汇 > 枢轴

  让跟随者更容易旋转的一个关键是允许他们的肘部移动。
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  旋转运动

  连接/音乐性 > 引导、跟随与连接 > 引导

  一段适合所有水平的视频，讲述了将跟随者围绕其轴心移动所需的机制以及这使得的组合。
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  在倾斜中走动

  初级/中级/高级 > 高级 > 更多在倾斜中

  一段高级视频，展示了领导者如何在倾斜中围绕跟随者走圆圈。它涉及中心线，并摆脱倾斜是一个静态位置的想法。相反，它是一个我们可以跳舞的地方。
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  旋转坐

  初级/中级/高级 > 高级 > 高级元素

  一个高级组合，以单轴转身结束于坐姿。它相当引人注目。
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  她飞翔然后她晕倒

  初级/中级/高级 > 高级 > 高级元素

  一个高级组合，两个人在一个不可见扩展的倾斜中互相绕行。
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  转动

  表演 / 装饰 > 装饰 > 装饰

  一段中级/高级视频，探讨了一些适合在跟随者转身时进行的装饰动作。
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  添加转弯

  脑力食物 > 探戈的结构 > 直角交叉系统

  一个组合，带来了很多趣味，只需很小的变化。
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  更简单的旋转

  脑力食物 > 更多技巧 > 技术提示

  一段中级/高级视频，帮助跟随者更轻松地转身。
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  乘风破浪

  初级/中级/高级 > 中级 - 词汇 > 动量乐趣 - 中/高级

  一段中级/高级视频，展示了领导者在追随者绕过他时给予她大量的动量，然后再收回，以便领导者可以利用这个动量进行旋转。