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- Como seguidores, nos contamos todo tipo de historias.
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- Quizás los líderes también, pero sé que los seguidores sí.
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- Y una de las cosas que nos decimos es que los líderes nos sostienen
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- y luego nos mueven,
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- y eso no es realmente lo que sucede.
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- Entonces, ¿qué sucede?
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- Lo que sucede es que nos sostenemos mutuamente, y
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- mi sostenerlo es tan importante como que él me sostenga a mí,
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- y hay maneras de comprobar eso.
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- Por ejemplo, si
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- ella no se sostuviera con este brazo izquierdo en absoluto-
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- Si ella
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- ... si ella no se sostuviera con este brazo izquierdo en absoluto, también obtienes una lección de gramática,
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- también.
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- Entonces aquí puedes decir, "Bueno, ¿podemos liderar, seguir?
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- ¿Podemos bailar cómodamente?" Y creo que la mayoría de la gente respondería
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- que sí. Pero luego podemos invertirlo y decir, bueno, su
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- brazo izquierdo debería ser tan importante como mi brazo derecho.
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- Entonces, ¿qué pasa si él suelta y ahora es su brazo izquierdo?
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- Y esto es, para la mayoría de las personas, notablemente más difícil.
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- Bueno, para mí no lo es, pero una de las cosas que necesitamos ser, como seguidores, es
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- estar dispuestos a hacer en ese ejercicio es sostener tan
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- fuerte como sea necesario para lograr una conexión entre nuestros cuerpos
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- funcione.
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- Así que en cámara lenta,
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- y hagamos un primer plano para esto.
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- Para los seguidores, primero que nada, será mucha más
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- presión de la que esperan. Que cuando estoy aquí, si me muevo
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- hacia ella en cámara súper lenta,
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- ella necesita poder sentir detenerme un poco,
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- encontrar la conexión a través de su cuerpo, y luego usar eso para
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- moverse. Y al principio, sentirás que, wow, esto es demasiado
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- esfuerzo, demasiado músculo. No puede ser correcto.
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- Puede ser.
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- Sí. Para aprender la habilidad, es correcto.
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- Y luego, una vez que adquieras la habilidad, con el tiempo, puedes hacerlo más rápido y suave.
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- Así es.
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- Entonces, cuando el líder hace esto-
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- Pero por cierto, es un camino largo
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- ... cuando el líder hace esto, dirá, "Bueno, tengo que empujar con mi brazo
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- sin dejar que mi brazo ceda." Ahora la presión pasa a través de tu brazo sin que tu
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- brazo ceda. Intenta eso. Y no solo con el brazo izquierdo,
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- sino también con el otro brazo. Con tu brazo derecho, puedes
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- empujar suavemente hacia él. Así que si solo miras este brazo, si no haces
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- nada, mamá.
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- ¿No hacer nada?
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- Sí, solo ser una estatua.
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- Oh, está bien.
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- Entonces, si estoy aquí
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- agarrando esta mano,
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- acabo de presionar.
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- Pero-
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- Dijiste ser una estatua
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- ...
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- Pero estás activamente
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- empujando un poco para igualar en lugar de ser completamente una
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- roca.
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- Está bien. Soy demasiado literal. Está bien.
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- Entonces,
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- tú empujas hacia mí.
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- Y suelta. Haz eso muchas veces.
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- Aquí ella empuja, la presión pasa a través de mi cuerpo.
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- Ahora la próxima vez, no te muevas.
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- Dije no te muevas.
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- No te muevas.
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- Aquí la empujé. Tú me empujas.
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- Ella me empujó. Para. Yo la empujé.
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- Oh, este es un buen ejercicio.
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- Así que como seguidor, cuando tus manos se junten muy
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- suavemente, quiero que tengas este ejercicio de a veces
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- él empuja suavemente hacia tu cuerpo,
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- y luego suelta, y a veces tú empujas hacia el suyo.
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- Porque podemos decir que incluso este lado, igual que el otro lado, ambos
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- pueden iniciar.
Técnica de seguidores para la conexión - ¿Quién posee el abrazo?
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